Et si votre malaise n'était pas un manque de
motivation… mais un manque de sens ?

  • Stress
  • Anxiété
  • Fatigue
  • Irritabilité
  • Sommeil perturbé
  • Tensions
  • Manque d’énergie
  • Charge mentale
  • Perte de motivation
  • Hypersensibilité
  • Épuisement émotionnel
  • Décisions difficiles
Vous avez peut-être tout pour être heureux(se), mais vous ressentez un vide, une fatigue ou l'impression de ne plus savoir où est votre place.

Je vous accompagne à retrouver qui vous êtes, à donner du sens à votre parcours et à construire une vie plus alignée avec vos valeurs, vos talents et vos aspirations profondes.

Parce qu’une vie réussie n’est pas seulement une vie remplie… c’est une vie qui a du sens.

Mon accompagnement

Panser sa vie

La méthode d’accompagnement de la survie… vers une vie choisie Ma promesse: Retrouver qui vous êtes, donner du sens à votre parcours et construire une vie alignée avec vos valeurs, vos talents et votre désir de contribution au monde.

Une méthode signature en 5 étapes

Une méthode simple, mémorisable et réutilisable de réalignement pour construire une vie qui a du sens

1 - Se connaître

« Je ne peux pas choisir une direction si je ne sais pas qui je suis. »

Nous explorons :

  • votre histoire
  • vos forces
  • vos valeurs
  • vos besoins
  • votre personnalité
  • vos talents naturels
  • vos blessures qui influencent encore vos choix

Résultat :

Une identité plus claire et une meilleure compréhension de soi.

2 - Panser

« On ne construit pas une nouvelle vie sur des blessures non reconnues. »

Nous travaillons sur :

  • les croyances limitantes
  • les peurs
  • la culpabilité
  • les échecs
  • les deuils
  • l’épuisement
  • la confiance

Résultat :

Retrouver de la stabilité émotionnelle

3- Donner du sens

Le cœur de votre méthode.

Questions :

  • Pourquoi suis-je ici ?
  • Qu’est-ce qui me fait vibrer ?
  • Quelle contribution ai-je envie d’apporter au monde?
  • Quelles expériences donnent du sens à ma vie ?

Nous clarifions :

  • la vision
  • La référence des réussites personnelles
  • la mission personnelle
  • les aspirations profondes

4 - Trouver sa place

Parce que la mission ne reste pas une idée.

Nous travaillons sur :

  • les relations
  • le travail
  • les projets
  • les décisions
  • le mode de vie

Résultat

Construire une vie cohérente avec soi-même.

5 - Rayonner

La mission devient concrète.

Création :

  • plan d’action
  • nouveaux rituel
  • objectifs
  • équilibre durable
Le but n'est pas seulement de comprendre. Le but est d'oser vivre autrement

Les formats

Trois déclinaisons de la même méthode

Ce programme s’adresse à celles et ceux qui sentent qu’ils ne vivent plus pleinement leur vie, mais qui ne savent pas encore comment retrouver leur juste place.

Programme Femmes

Trouver sa place sans s’oublier: vivre en accord avec ses valeurs

Pour les femmes qui :

  • se sont consacrées aux autres
  • vivent une transition
  • ressentent un vide intérieur
  • veulent redevenir actrices de leur vie

Transformation :

Retrouver leur identité et construire une vie fidèle à elles-mêmes.

Programme Jeunes

Trouver sa voie sans se perdre: trouver sa juste place

Pour :

  • étudiants
  • jeunes diplômés
  • réorientation

Transformation :

Construire une orientation professionnelle qui correspond réellement à leur personnalité.

Programme Leaders

Réussir sans se perdre: donner du sens à son parcours

Pour :

  • entrepreneurs
  • dirigeants
  • cadres

Tansformation :

Retrouver du sens après la réussite.

Les tarifs

Questions fréquentes

Le coaching est un parcours d’apprentissage pour atteindre un objectif en travaillant sur les forces, les ressources de la personne, pour les renforcer afin démasquer et renverser les interférences, les parasitages, …

La psychothérapie regarde le passé. Le coaching a une durée déterminée et est tournée vers l’action. Les deux peuvent se compléter et pas se remplacer.

Le coach accompagne son client à se mettre en mouvement par des actions concrètes. Il est ni au dessus (sait tout), ni en avant (connait déjà le chemin). Donc ce n’est ni un conseillé, ni un enseignant, ni un mentor.

J’ai validé avec Succès la formation Master Coach puis celle de Coach Santé et bien être de l’Institut de Coaching International, agrée ICF. J’ai donc validé les 8 compétences du référentiel ICF.

Témoignages clients

Envie de retrouver du calme ?

Je serai ravie de vous accompagner sur ce chemin vers plus de douceur, de clarté et de stabilité intérieure.

Me contacter
Christine MTT